anauk.net MEDYCYNA  
... bo życie jest piękne  
anauk group
ENCYKLOPEDIA LEKÓW ENCYKLOPEDIA ZDROWIA KLASYFIKACJA PROCEDUR MEDYCZNYCH WYKAZ JEDNOSTEK CHOROBOWYCH  
KALKULATOR ALERGIA ASTMA CUKRZYCA MIGRENA NADCIŚNIENIE NOWOTWORY OSTEOPOROZA
 
REUMATYZM

Reumatyzm (gościec)

Reumatyzm potoczne, nieprecyzyjne określenie dotyczące chorób charakteryzujących się przewlekłymi zmianami zapalnymi w obrębie tkanki łącznej, spowodowanymi najczęściej reakcją autoimmunologiczną. Reumatyzm najczęściej określa się w mowie potocznej reumatoidalne zapalenie stawów (RZS).

Choroby reumatyczne podzielić możemy na zapalne oraz niezapalne. Do pierwszej grupy należą min: reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, toczeń rumieniowaty. Do niezapalnych najczęściej spotykana jest choroba zwyrodnieniowa stawów.

Reumatyzm odpowiada za wiele schorzeń aparatu ruchowego i oporowego (kośćca), które związane są z bólem i ograniczeniem ruchowym.

Prawie wszyscy pacjenci cierpiący na reumatyzm mają poprzecznie spłaszczone stopy, młotowate i szponowate palce, co pociąga za sobą odleżyny, modzele, odciski.

Reumatyzm w większości przypadków jest najpierw widoczny na rękach i stopach.

Typowe przyczyny
Choroby polegające na uszkodzeniu tkanki łącznej nazywane są autoimmunologicznymi co oznacza, układ immunologiczny zwraca się przeciwko sobie.
Najbardziej możliwe wydają się być uwarunkowania genetyczne oraz dieta. Jak dowodzą badania niektóre schorzenia reumatyczne powstają na tle alergicznym.

Czynniki ryzyka
- częste marznięcie
- zbyt duże obciążanie stawów
- przebywanie w wilgotnym miejscach
- bagatelizowanie innych chorób, np. anginy
W przypadku chorób wywołanych niewłaściwie skomponowaną dietą alergenami mogę być te same składniki pokarmowe, które wywołują katar sienny czy astmę.

Typowe objawy
objawy dotyczące całego organizmu:
- gorączka
- utrata masy ciała
- ogólne osłabienia
objawy w obrębie poszczególnych narządów:
- trudności w poruszaniu kończynami
- ból i zniekształcenie stawów

Inne objawy reumatyzmu: bóle w okolicy kręgosłupa i kości biodrowej, reumatoidalne zapalenie stawów poprzedzają przykurcze palców dłoni spowodowane zmianami w obrębie stawów.



Co możemy zrobić?

Praktycznie od dzieciństwa możesz starać się zapobiegać chorobom reumatycznym - za wszelką cenę koryguj wady postawy u dzieci. Dbaj o prawidłowe żywienie, bogate szczególnie we wzmacniający układ kostny wapń. Konieczne jest szybkie usuwanie źródeł wszelkich dopadających nas zakażeń - klasycznym przykładem może być angina, która nie leczona może mieć dla bardzo groźne konsekwencje. Ważne jest także systematyczne uprawianie jakiegoś sportu - ale nie wyczynowo, tylko rekreacyjnie.
Należy pilnować, by nie obciążać nadmiernie stawów, szczególnie kolanowych i biodrowych - unikaj zatem niepotrzebnego podnoszenia ciężarów (gdy już musisz to robić to tylko z przysiadu), prostuj plecy przy wykonywaniu wszelkich prac domowych. I co ważne - przez całe życie staraj się utrzymać właściwą masę ciała - unikając nadwagi nie dopuścisz do przeciążeń układu kostnego.
Ważnym elementem łagodzenia dolegliwości reumatyczny jest odpowiednia dieta. Do codziennego jadłospisu warto włączyć ryby morskie takie jak: tuńczyk, makrela, łosoś, które są cennym źródłem wielonasyconych kwasów tuszowych omega-3 korzystnie wpływających na funkcjonowanie mózgu i kondycję stawów. Ryby morskie zawierają też dobrze przyswajalne białko, wapń i potas. Działające przeciwzapalnie kwasy omega-3 występują też w oleju lnianym, orzechach włoskich i oliwnie z oliwek. Dietę warto wzbogacić również o produkty zawierające kolagen, który regeneruje uszkodzone kości i stawy.


Reumatyzm (gościec)
Reumatyzm potoczne, nieprecyzyjne określenie dotyczące chorób charakteryzujących się przewlekłymi zmianami zapalnymi w obrębie tkanki łącznej, spowodowanym...





WYKOP GOOGLE BLIPNIJ STUMBLEUPON WYSLIJ
kontakt  
blizny potr膮dzikowe - KOLAGEN_cito produkty do spa - KOLAGEN_cito judo - KOLAGEN_cito kolagen na rozst臋py - KOLAGEN_cito badminton - KOLAGEN_cito zmarszczki u kobiet - KOLAGEN_cito krykiet - KOLAGEN_cito najlepszy kolagen - KOLAGEN_cito nowo艣ci z apteki - sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe dla ca艂ej rodziny - sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe dla sednior贸w - sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe zielarz sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe przeciw stresowi - sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe jedzenie lod贸w sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe zio艂owe specja艂y - sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe na kaszel sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe zio艂owe wspomaganie - aronia - Cukierki_Aroniowe produkty na odporno艣膰 - aronia - Cukierki_Aroniowe aronia - cukierki - Cukierki_Aroniowe zio艂owe cukierki - aronia - Cukierki_Aroniowe zio艂a - aronia - Cukierki_Aroniowe dla sednior贸w - aronia - Cukierki_Aroniowe cukierki zio艂owe - aronia - Cukierki_Aroniowe w艂a艣ciwo艣ci aronii - Cukierki_Aroniowe poprawa przemiany materii - Cukierki_Pokrzywowe cukierki zio艂owe - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe przeciw stresowi - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe w艂a艣ciwo艣ci pokrzywy - Cukierki_Pokrzywowe w艂a艣ciwo艣ci pokrzywy - Cukierki_Pokrzywowe zio艂owe cukierki - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe zio艂owe produkty - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe zielarnia - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe 偶e艅sze艅 imbir - cukierki - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zio艂a w cukierkach - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe dla sednior贸w - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zio艂owe specja艂y - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zielarnia - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zio艂owe produkty - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe dla ca艂ej rodziny - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zio艂owe wspomaganie - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe na wzmocnienie - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa cukierki zio艂owe - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa zio艂a w cukierkach - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa zio艂owe specja艂y - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa dla ca艂ej rodziny - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa nowo艣ci - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa nowo艣ci z apteki - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa nowo艣ci z zielarni - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa w aptekach - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez nowo艣ci z zielarni - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez zio艂owe cukierki - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez zio艂owe wspomaganie - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez produkty na odporno艣膰 - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez zio艂owe cukierki - cukierki czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez apteka - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez zio艂owe specja艂y - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez zio艂a w cukierkach - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe zio艂owe cukierki - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe cukierki g艂ogowe - cukierki - Cukierki_Glogowe co dobrego - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe zio艂owe cukierki - cukierki g艂ogowe - Cukierki_Glogowe zio艂a - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe zio艂a w cukierkach - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe zio艂owe produkty - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe zio艂a w cukierkach - melisa - Cukierki_Melisowe nowo艣ci z zielarni - melisa - Cukierki_Melisowe na odporno艣膰 - melisa - Cukierki_Melisowe zio艂owe cukierki - melisa - Cukierki_Melisowe zio艂a w cukierkach - melisa - Cukierki_Melisowe zio艂owe produkty - melisa - Cukierki_Melisowe zio艂owe cukierki - melisa - Cukierki_Melisowe na odporno艣膰 - melisa - Cukierki_Melisowe zio艂owe produkty - waleriana - Cukierki_Walerianowe przeciw stresowi - waleriana - Cukierki_Walerianowe przeciw stresowi - waleriana - Cukierki_Walerianowe dla sednior贸w - waleriana - Cukierki_Walerianowe zio艂owe produkty - waleriana - Cukierki_Walerianowe zio艂a - waleriana - Cukierki_Walerianowe zio艂owe specja艂y - waleriana - Cukierki_Walerianowe na wzmocnienie - waleriana - Cukierki_Walerianowe windsurfing - Dezodorant_SuperDeo renomowany dezodorant - Dezodorant_SuperDeo curling - Dezodorant_SuperDeo nurkowanie z rurk膮 - Dezodorant_SuperDeo sprawdzony dezodorant - Dezodorant_SuperDeo narty wodne - Dezodorant_SuperDeo ranking dezodorant - Dezodorant_SuperDeo skok wzwy偶 - Dezodorant_SuperDeo
design by anauk group ® © 2000 & 2022