anauk.net MEDYCYNA  
... bo życie jest piękne  
anauk group
ENCYKLOPEDIA LEKÓW ENCYKLOPEDIA ZDROWIA KLASYFIKACJA PROCEDUR MEDYCZNYCH WYKAZ JEDNOSTEK CHOROBOWYCH  
KALKULATOR ALERGIA ASTMA CUKRZYCA MIGRENA NADCIŚNIENIE NOWOTWORY OSTEOPOROZA
 
ALERGIA
ASTMA
CUKRZYCA
DIETA
GRYPA
JOGA
KALKULATOR
MIGRENA
NADCIŚNIENIE
NAZEWNICTWO MEDYCZNE
NOWOTWORY
OSTEOPOROZA
PROFILAKTYKA
PRZEZIĘBIENIE
PRZYCHODNIA
REUMATYZM
REUMATYZM

Reumatyzm (gościec)

Reumatyzm potoczne, nieprecyzyjne określenie dotyczące chorób charakteryzujących się przewlekłymi zmianami zapalnymi w obrębie tkanki łącznej, spowodowanymi najczęściej reakcją autoimmunologiczną. Reumatyzm najczęściej określa się w mowie potocznej reumatoidalne zapalenie stawów (RZS).

Choroby reumatyczne podzielić możemy na zapalne oraz niezapalne. Do pierwszej grupy należą min: reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, toczeń rumieniowaty. Do niezapalnych najczęściej spotykana jest choroba zwyrodnieniowa stawów.

Reumatyzm odpowiada za wiele schorzeń aparatu ruchowego i oporowego (kośćca), które związane są z bólem i ograniczeniem ruchowym.

Prawie wszyscy pacjenci cierpiący na reumatyzm mają poprzecznie spłaszczone stopy, młotowate i szponowate palce, co pociąga za sobą odleżyny, modzele, odciski.

Reumatyzm w większości przypadków jest najpierw widoczny na rękach i stopach.

Typowe przyczyny
Choroby polegające na uszkodzeniu tkanki łącznej nazywane są autoimmunologicznymi co oznacza, układ immunologiczny zwraca się przeciwko sobie.
Najbardziej możliwe wydają się być uwarunkowania genetyczne oraz dieta. Jak dowodzą badania niektóre schorzenia reumatyczne powstają na tle alergicznym.

Czynniki ryzyka
- częste marznięcie
- zbyt duże obciążanie stawów
- przebywanie w wilgotnym miejscach
- bagatelizowanie innych chorób, np. anginy
W przypadku chorób wywołanych niewłaściwie skomponowaną dietą alergenami mogę być te same składniki pokarmowe, które wywołują katar sienny czy astmę.

Typowe objawy
objawy dotyczące całego organizmu:
- gorączka
- utrata masy ciała
- ogólne osłabienia
objawy w obrębie poszczególnych narządów:
- trudności w poruszaniu kończynami
- ból i zniekształcenie stawów

Inne objawy reumatyzmu: bóle w okolicy kręgosłupa i kości biodrowej, reumatoidalne zapalenie stawów poprzedzają przykurcze palców dłoni spowodowane zmianami w obrębie stawów.



Co możemy zrobić?

Praktycznie od dzieciństwa możesz starać się zapobiegać chorobom reumatycznym - za wszelką cenę koryguj wady postawy u dzieci. Dbaj o prawidłowe żywienie, bogate szczególnie we wzmacniający układ kostny wapń. Konieczne jest szybkie usuwanie źródeł wszelkich dopadających nas zakażeń - klasycznym przykładem może być angina, która nie leczona może mieć dla bardzo groźne konsekwencje. Ważne jest także systematyczne uprawianie jakiegoś sportu - ale nie wyczynowo, tylko rekreacyjnie.
Należy pilnować, by nie obciążać nadmiernie stawów, szczególnie kolanowych i biodrowych - unikaj zatem niepotrzebnego podnoszenia ciężarów (gdy już musisz to robić to tylko z przysiadu), prostuj plecy przy wykonywaniu wszelkich prac domowych. I co ważne - przez całe życie staraj się utrzymać właściwą masę ciała - unikając nadwagi nie dopuścisz do przeciążeń układu kostnego.
Ważnym elementem łagodzenia dolegliwości reumatyczny jest odpowiednia dieta. Do codziennego jadłospisu warto włączyć ryby morskie takie jak: tuńczyk, makrela, łosoś, które są cennym źródłem wielonasyconych kwasów tuszowych omega-3 korzystnie wpływających na funkcjonowanie mózgu i kondycję stawów. Ryby morskie zawierają też dobrze przyswajalne białko, wapń i potas. Działające przeciwzapalnie kwasy omega-3 występują też w oleju lnianym, orzechach włoskich i oliwnie z oliwek. Dietę warto wzbogacić również o produkty zawierające kolagen, który regeneruje uszkodzone kości i stawy.


Reumatyzm (gościec)
Reumatyzm potoczne, nieprecyzyjne określenie dotyczące chorób charakteryzujących się przewlekłymi zmianami zapalnymi w obrębie tkanki łącznej, spowodowanym...





WYKOP GOOGLE BLIPNIJ STUMBLEUPON WYSLIJ
kontakt  
najlepszy kolagen cellulit kolagen dla senior贸w pi臋kna cera pi臋kne cia艂o menopauza produkty dla sportowc贸w preparaty na naczynka krwiono艣ne produkty dla senior贸w preparaty na naczynka krwiono艣ne produkty na odporno艣膰 wzmocnienie dzi膮se艂 i z臋b贸w preparaty na 艂adne cia艂o kolagen kolagen kolagen dla senior贸w preparaty na naczynka krwiono艣ne preparaty na naczynka krwiono艣ne dzi膮s艂a powi臋kszanie piersi najlepszy kolagen pi臋kne paznokcie b贸le staw贸w przeciw zmarszczkom 艂adne w艂osy najlepszy kolagen produkty na odporno艣膰 kolagen na dekolt kolagen na stawy j臋drne piersi 艂adna cera produkty na paradontoz臋 wzmocnienie bioder cera powi臋kszanie piersi paradontoza kolagen na stawy produkty na odporno艣膰 wzmocnienie dzi膮se艂 i z臋b贸w 艂agodzenie zmarszczek produkty na odporno艣膰 produkty na w艂osy produkty na paradontoz臋 kolagen na cer臋
pi臋kne paznokcie j臋drne piersi cera wzmocnienie dzi膮se艂 i z臋b贸w produkty na dzi膮s艂a 艂adna cera cellulit 艂adne w艂osy powi臋kszanie piersi najlepszy kolagen preparaty na naczynka krwiono艣ne wzmocnienie bioder j臋drna sk贸ra produkty na w艂osy preparaty na naczynka krwiono艣ne kolagen na dekolt 艂agodzenie zmarszczek kolagen na stawy kolagen dla senior贸w cera j臋drne piersi produkty na w艂osy produkty na odporno艣膰 menopauza ranking kolagen j臋drna sk贸ra problem z cellulitem problemy z dzi膮s艂ami wzmocnienie dzi膮se艂 i z臋b贸w wzmocnienie bioder menopauza ranking kolagen produkty na piersi produkty dla senior贸w kolagen na dekolt cera pi臋kne cia艂o kolagen na cer臋 艂adna cera j臋drne piersi kolagen 艂adna cera cera wzmocnienie dzi膮se艂 i z臋b贸w
design by anauk group ® © 2000 & 2019