anauk.net MEDYCYNA  
... bo życie jest piękne  
anauk group
ENCYKLOPEDIA LEKÓW ENCYKLOPEDIA ZDROWIA KLASYFIKACJA PROCEDUR MEDYCZNYCH WYKAZ JEDNOSTEK CHOROBOWYCH  
KALKULATOR ALERGIA ASTMA CUKRZYCA MIGRENA NADCIŚNIENIE NOWOTWORY OSTEOPOROZA
 
ALERGIA
ASTMA
CUKRZYCA
DIETA
GRYPA
JOGA
KALKULATOR
MIGRENA
NADCIŚNIENIE
NAZEWNICTWO MEDYCZNE
NOWOTWORY
OSTEOPOROZA
PROFILAKTYKA
PRZEZIĘBIENIE
PRZYCHODNIA
REUMATYZM
REUMATYZM

Reumatyzm (gościec)

Reumatyzm potoczne, nieprecyzyjne określenie dotyczące chorób charakteryzujących się przewlekłymi zmianami zapalnymi w obrębie tkanki łącznej, spowodowanymi najczęściej reakcją autoimmunologiczną. Reumatyzm najczęściej określa się w mowie potocznej reumatoidalne zapalenie stawów (RZS).

Choroby reumatyczne podzielić możemy na zapalne oraz niezapalne. Do pierwszej grupy należą min: reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, toczeń rumieniowaty. Do niezapalnych najczęściej spotykana jest choroba zwyrodnieniowa stawów.

Reumatyzm odpowiada za wiele schorzeń aparatu ruchowego i oporowego (kośćca), które związane są z bólem i ograniczeniem ruchowym.

Prawie wszyscy pacjenci cierpiący na reumatyzm mają poprzecznie spłaszczone stopy, młotowate i szponowate palce, co pociąga za sobą odleżyny, modzele, odciski.

Reumatyzm w większości przypadków jest najpierw widoczny na rękach i stopach.

Typowe przyczyny
Choroby polegające na uszkodzeniu tkanki łącznej nazywane są autoimmunologicznymi co oznacza, układ immunologiczny zwraca się przeciwko sobie.
Najbardziej możliwe wydają się być uwarunkowania genetyczne oraz dieta. Jak dowodzą badania niektóre schorzenia reumatyczne powstają na tle alergicznym.

Czynniki ryzyka
- częste marznięcie
- zbyt duże obciążanie stawów
- przebywanie w wilgotnym miejscach
- bagatelizowanie innych chorób, np. anginy
W przypadku chorób wywołanych niewłaściwie skomponowaną dietą alergenami mogę być te same składniki pokarmowe, które wywołują katar sienny czy astmę.

Typowe objawy
objawy dotyczące całego organizmu:
- gorączka
- utrata masy ciała
- ogólne osłabienia
objawy w obrębie poszczególnych narządów:
- trudności w poruszaniu kończynami
- ból i zniekształcenie stawów

Inne objawy reumatyzmu: bóle w okolicy kręgosłupa i kości biodrowej, reumatoidalne zapalenie stawów poprzedzają przykurcze palców dłoni spowodowane zmianami w obrębie stawów.



Co możemy zrobić?

Praktycznie od dzieciństwa możesz starać się zapobiegać chorobom reumatycznym - za wszelką cenę koryguj wady postawy u dzieci. Dbaj o prawidłowe żywienie, bogate szczególnie we wzmacniający układ kostny wapń. Konieczne jest szybkie usuwanie źródeł wszelkich dopadających nas zakażeń - klasycznym przykładem może być angina, która nie leczona może mieć dla bardzo groźne konsekwencje. Ważne jest także systematyczne uprawianie jakiegoś sportu - ale nie wyczynowo, tylko rekreacyjnie.
Należy pilnować, by nie obciążać nadmiernie stawów, szczególnie kolanowych i biodrowych - unikaj zatem niepotrzebnego podnoszenia ciężarów (gdy już musisz to robić to tylko z przysiadu), prostuj plecy przy wykonywaniu wszelkich prac domowych. I co ważne - przez całe życie staraj się utrzymać właściwą masę ciała - unikając nadwagi nie dopuścisz do przeciążeń układu kostnego.
Ważnym elementem łagodzenia dolegliwości reumatyczny jest odpowiednia dieta. Do codziennego jadłospisu warto włączyć ryby morskie takie jak: tuńczyk, makrela, łosoś, które są cennym źródłem wielonasyconych kwasów tuszowych omega-3 korzystnie wpływających na funkcjonowanie mózgu i kondycję stawów. Ryby morskie zawierają też dobrze przyswajalne białko, wapń i potas. Działające przeciwzapalnie kwasy omega-3 występują też w oleju lnianym, orzechach włoskich i oliwnie z oliwek. Dietę warto wzbogacić również o produkty zawierające kolagen, który regeneruje uszkodzone kości i stawy.


Reumatyzm (gościec)
Reumatyzm potoczne, nieprecyzyjne określenie dotyczące chorób charakteryzujących się przewlekłymi zmianami zapalnymi w obrębie tkanki łącznej, spowodowanym...





WYKOP GOOGLE BLIPNIJ STUMBLEUPON WYSLIJ
kontakt  
rzut oszczepem - KOLAGEN_cito tr膮dzik - KOLAGEN_cito kolagen na ko艣ci - KOLAGEN_cito produkty dla biegaczy - KOLAGEN_cito wspinaczka - KOLAGEN_cito k艂opotliwe rozst臋py - KOLAGEN_cito kolagen allegro - KOLAGEN_cito siatk贸wka - KOLAGEN_cito
na angine sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe na przezi臋bienie sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe cukierki sza艂wiowe sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe na przezi臋bienie sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe na b贸l gard艂a sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe najlepsze na kaszel sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe zio艂a w cukierkach - sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe przeciw stresowi - sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe
przeciw stresowi - aronia - Cukierki_Aroniowe zio艂a - aronia - Cukierki_Aroniowe nowo艣ci z zielarni - aronia - Cukierki_Aroniowe dla sednior贸w - aronia - Cukierki_Aroniowe aronia - cukierki - Cukierki_Aroniowe zio艂owe specja艂y - aronia - Cukierki_Aroniowe cukierki z zio艂ami - aronia - Cukierki_Aroniowe dla ca艂ej rodziny - aronia - Cukierki_Aroniowe
dla ca艂ej rodziny - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe poprawa przemiany materii - Cukierki_Pokrzywowe zio艂owe produkty - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe przeciw stresowi - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe produkty na odporno艣膰 - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe w zielarniach - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe co dobrego - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe apteka - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe
przeciw stresowi - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zio艂a - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zielarnia - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zio艂owe produkty - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe w aptekach - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zio艂owe specja艂y - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe nowo艣ci z zielarni - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe nowo艣ci - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe
w zielarniach - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa produkty na odporno艣膰 - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa dla sednior贸w - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa zio艂owe cukierki - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa dla sednior贸w - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa nowo艣ci z zielarni - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa zio艂owe specja艂y - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa produkty na odporno艣膰 - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa
przeciw stresowi - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez dla sednior贸w - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez co dobrego - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez zio艂a w cukierkach - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez na odporno艣膰 - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez nowo艣ci - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez cukierki zio艂owe - cukierki czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez cukierki zio艂owe - cukierki czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez
zio艂owe cukierki - cukierki g艂ogowe - Cukierki_Glogowe nowo艣ci z apteki - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe zio艂owe wspomaganie - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe dla ca艂ej rodziny - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe produkty z g艂ogu - Cukierki_Glogowe zio艂owe cukierki - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe zio艂owe cukierki - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe nowo艣ci - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe
zio艂owe specja艂y - melisa - Cukierki_Melisowe zio艂owe cukierki - melisa - Cukierki_Melisowe produkty z melisy - Cukierki_Melisowe zielarnia - melisa - Cukierki_Melisowe produkty na odporno艣膰 - melisa - Cukierki_Melisowe produkty z melisy - Cukierki_Melisowe nowo艣ci z zielarni - melisa - Cukierki_Melisowe zio艂a - melisa - Cukierki_Melisowe
dla ca艂ej rodziny - waleriana - Cukierki_Walerianowe co dobrego - waleriana - Cukierki_Walerianowe na odporno艣膰 - waleriana - Cukierki_Walerianowe cukierki walerianowe - cukierki - Cukierki_Walerianowe zio艂owe cukierki - cukierki walerianowe - Cukierki_Walerianowe zio艂a w cukierkach - waleriana - Cukierki_Walerianowe cukierki zio艂owe - cukierki walerianowe - Cukierki_Walerianowe produkty z waleriany - Cukierki_Walerianowe
nurkowanie - Dezodorant_SuperDeo chodzenie po jaskiniach - Dezodorant_SuperDeo najlepszy dezodorant - Dezodorant_SuperDeo koszyk贸wka - Dezodorant_SuperDeo naturalny dezodorant - Dezodorant_SuperDeo koszyk贸wka uliczna - Dezodorant_SuperDeo 艂y偶wiarstwo - Dezodorant_SuperDeo najskuteczniejszy dezodorant - Dezodorant_SuperDeo
design by anauk group ® © 2000 & 2019