anauk.net MEDYCYNA  
... bo życie jest piękne  
anauk group
ENCYKLOPEDIA LEKÓW ENCYKLOPEDIA ZDROWIA KLASYFIKACJA PROCEDUR MEDYCZNYCH WYKAZ JEDNOSTEK CHOROBOWYCH  
KALKULATOR ALERGIA ASTMA CUKRZYCA MIGRENA NADCIŚNIENIE NOWOTWORY OSTEOPOROZA
 
REUMATYZM

Reumatyzm (gościec)

Reumatyzm potoczne, nieprecyzyjne określenie dotyczące chorób charakteryzujących się przewlekłymi zmianami zapalnymi w obrębie tkanki łącznej, spowodowanymi najczęściej reakcją autoimmunologiczną. Reumatyzm najczęściej określa się w mowie potocznej reumatoidalne zapalenie stawów (RZS).

Choroby reumatyczne podzielić możemy na zapalne oraz niezapalne. Do pierwszej grupy należą min: reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, toczeń rumieniowaty. Do niezapalnych najczęściej spotykana jest choroba zwyrodnieniowa stawów.

Reumatyzm odpowiada za wiele schorzeń aparatu ruchowego i oporowego (kośćca), które związane są z bólem i ograniczeniem ruchowym.

Prawie wszyscy pacjenci cierpiący na reumatyzm mają poprzecznie spłaszczone stopy, młotowate i szponowate palce, co pociąga za sobą odleżyny, modzele, odciski.

Reumatyzm w większości przypadków jest najpierw widoczny na rękach i stopach.

Typowe przyczyny
Choroby polegające na uszkodzeniu tkanki łącznej nazywane są autoimmunologicznymi co oznacza, układ immunologiczny zwraca się przeciwko sobie.
Najbardziej możliwe wydają się być uwarunkowania genetyczne oraz dieta. Jak dowodzą badania niektóre schorzenia reumatyczne powstają na tle alergicznym.

Czynniki ryzyka
- częste marznięcie
- zbyt duże obciążanie stawów
- przebywanie w wilgotnym miejscach
- bagatelizowanie innych chorób, np. anginy
W przypadku chorób wywołanych niewłaściwie skomponowaną dietą alergenami mogę być te same składniki pokarmowe, które wywołują katar sienny czy astmę.

Typowe objawy
objawy dotyczące całego organizmu:
- gorączka
- utrata masy ciała
- ogólne osłabienia
objawy w obrębie poszczególnych narządów:
- trudności w poruszaniu kończynami
- ból i zniekształcenie stawów

Inne objawy reumatyzmu: bóle w okolicy kręgosłupa i kości biodrowej, reumatoidalne zapalenie stawów poprzedzają przykurcze palców dłoni spowodowane zmianami w obrębie stawów.



Co możemy zrobić?

Praktycznie od dzieciństwa możesz starać się zapobiegać chorobom reumatycznym - za wszelką cenę koryguj wady postawy u dzieci. Dbaj o prawidłowe żywienie, bogate szczególnie we wzmacniający układ kostny wapń. Konieczne jest szybkie usuwanie źródeł wszelkich dopadających nas zakażeń - klasycznym przykładem może być angina, która nie leczona może mieć dla bardzo groźne konsekwencje. Ważne jest także systematyczne uprawianie jakiegoś sportu - ale nie wyczynowo, tylko rekreacyjnie.
Należy pilnować, by nie obciążać nadmiernie stawów, szczególnie kolanowych i biodrowych - unikaj zatem niepotrzebnego podnoszenia ciężarów (gdy już musisz to robić to tylko z przysiadu), prostuj plecy przy wykonywaniu wszelkich prac domowych. I co ważne - przez całe życie staraj się utrzymać właściwą masę ciała - unikając nadwagi nie dopuścisz do przeciążeń układu kostnego.
Ważnym elementem łagodzenia dolegliwości reumatyczny jest odpowiednia dieta. Do codziennego jadłospisu warto włączyć ryby morskie takie jak: tuńczyk, makrela, łosoś, które są cennym źródłem wielonasyconych kwasów tuszowych omega-3 korzystnie wpływających na funkcjonowanie mózgu i kondycję stawów. Ryby morskie zawierają też dobrze przyswajalne białko, wapń i potas. Działające przeciwzapalnie kwasy omega-3 występują też w oleju lnianym, orzechach włoskich i oliwnie z oliwek. Dietę warto wzbogacić również o produkty zawierające kolagen, który regeneruje uszkodzone kości i stawy.


Reumatyzm (gościec)
Reumatyzm potoczne, nieprecyzyjne określenie dotyczące chorób charakteryzujących się przewlekłymi zmianami zapalnymi w obrębie tkanki łącznej, spowodowanym...





WYKOP GOOGLE BLIPNIJ STUMBLEUPON WYSLIJ
kontakt  
jazda na rolkach - KOLAGEN_cito produkty na paradontoz臋 - KOLAGEN_cito kolarstwo - KOLAGEN_cito b贸le staw贸w - KOLAGEN_cito koszyk贸wka uliczna - KOLAGEN_cito krykiet - KOLAGEN_cito tenis sto艂owy - KOLAGEN_cito problemy z dzi膮s艂ami - KOLAGEN_cito cz臋sty kaszel przyczyny sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe zielarnia - sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe cukierki sza艂wiowe sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe nowo艣ci z apteki - sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe co na gryp臋 sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe na przezi臋bienie sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe nowo艣ci z apteki - sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe zielarnia - sza艂wia - Cukierki_Szalwiowe nowo艣ci z zielarni - aronia - Cukierki_Aroniowe cukierki zio艂owe - aronia - Cukierki_Aroniowe w艂a艣ciwo艣ci aronii - Cukierki_Aroniowe apteka - aronia - Cukierki_Aroniowe zio艂owe cukierki - aronia - Cukierki_Aroniowe produkty na odporno艣膰 - aronia - Cukierki_Aroniowe produkty na odporno艣膰 - aronia - Cukierki_Aroniowe nowo艣ci - aronia - Cukierki_Aroniowe zio艂owe specja艂y - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe wzmocnienie organizmu - Cukierki_Pokrzywowe w zielarniach - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe zio艂owe produkty - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe zio艂owe produkty - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe nowo艣ci z zielarni - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe cukierki zio艂owe - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe produkty na odporno艣膰 - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe zio艂a w cukierkach - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe w艂a艣ciwo艣ci 偶e艅szenia imbiru - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe apteka - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe produkty z 偶e艅szenia i imbiru - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe produkty na odporno艣膰 - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zio艂owe wspomaganie - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe w aptekach - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe dla sednior贸w - 偶e艅sze艅 imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe produkty na odporno艣膰 - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa nowo艣ci z zielarni - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa na odporno艣膰 - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa na odporno艣膰 - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa zio艂owe cukierki - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa produkty z aloesu i trawy cytrynowej - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa cukierki zio艂owe - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa w艂a艣ciwo艣ci aloesu trawy cytrynowej - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa nowo艣ci z zielarni - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez apteka - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez zio艂owe specja艂y - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez produkty na odporno艣膰 - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez cukierki zio艂owe - cukierki czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez nowo艣ci z apteki - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez zio艂owe produkty - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez na wzmocnienie - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez zio艂a w cukierkach - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe w aptekach - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe dla ca艂ej rodziny - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe zio艂owe wspomaganie - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe nowo艣ci z zielarni - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe zio艂owe specja艂y - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe nowo艣ci z apteki - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe na odporno艣膰 - g艂贸g, g艂ogowe - Cukierki_Glogowe w艂a艣ciwo艣ci melisy - Cukierki_Melisowe na odporno艣膰 - melisa - Cukierki_Melisowe przeciw stresowi - melisa - Cukierki_Melisowe nowo艣ci z zielarni - melisa - Cukierki_Melisowe dla sednior贸w - melisa - Cukierki_Melisowe cukierki zio艂owe - cukierki melisowe - Cukierki_Melisowe nowo艣ci z zielarni - melisa - Cukierki_Melisowe nowo艣ci z apteki - melisa - Cukierki_Melisowe cukierki zio艂owe - cukierki walerianowe - Cukierki_Walerianowe zio艂a - waleriana - Cukierki_Walerianowe zio艂owe wspomaganie - waleriana - Cukierki_Walerianowe zio艂a - waleriana - Cukierki_Walerianowe cukierki zio艂owe - cukierki walerianowe - Cukierki_Walerianowe cukierki walerianowe - cukierki - Cukierki_Walerianowe zio艂a w cukierkach - waleriana - Cukierki_Walerianowe na odporno艣膰 - waleriana - Cukierki_Walerianowe apteki internetowe - Dezodorant_SuperDeo hokej na lodzie - Dezodorant_SuperDeo markowy dezodorant - Dezodorant_SuperDeo narciarstwo - Dezodorant_SuperDeo curling - Dezodorant_SuperDeo renomowany dezodorant - Dezodorant_SuperDeo krykiet - Dezodorant_SuperDeo bieganie - Dezodorant_SuperDeo
design by anauk group ® © 2000 & 2021